Fitness in der Gruppe

Gesundheit durch bewusste Bewegung

Anmeldung per Tel. unter 061/ 763 03 32

oder per email unter info@life-physiotherapie.com

Pilates

"Ganzheitliches Körpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Durch die Anspannung der tiefen Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur wird der Rumpf stabilisiert."

Monika

Jeden Mittwoch

10.30 - 11.30 Uhr / 18.30 - 19.30 Uhr

Pilates

Yoga & Meditation

"Jeden Donnerstag Morgen lade ich Dich ein mit mir in den Tag zu starten, den Körper wahrzunehmen und Raum zu schaffen."

Vanessa

Jeden Donnerstag

7.00 - 8.00 / 9.00- 10.00 Uhr 

Frau in einem Yoga-Haltung
Ältere Frau an der Gymnastik

Seniorenturnen

"Durch Kraft, Ausdauer und Koordination fit bleiben bis ins hohe Alter!"

Tobias & Julia

Daten folgen

High Intensity Training
 

"Kurze und sehr intensive Trainingseinheiten. Bodybuilding & Kraftsport in einem. HIT ist gut für den Muskelaufbau!"

Tania

Daten folgen

Frauen beim Trainieren
nordic walking_in Laufen/BL.png

Nordic Waking

"Nordic Walking ist die Ausdauersportart in der Natur und schafft Gleichgewicht."

Julia

Daten folgen

Profitieren Sie von unseren Startangeboten.

Probetraining für nur 5 CHF. Jetzt anmelden.

Kosten

1O er Karte 220 CHF

20 er Karte 400 CHF

Einzelkarte 25 CHF